Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2014
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93,9 kg
Perdidos até agora: 52,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Gord: 12,50g | Prot: 16,75g | Carbs: 60,25g.
Café da Manhã: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Starbucks Caffe Americano (Grande). Almoço: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Louis Kemp Imitation Crabmeat. Jantar: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. Lanches/Outros: Planters Cashew Halves & Pieces. mais...
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2870 kcal
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Exercício:
Bike 8.5 miles - 23 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 10 horas e 18 minutos, Dormir - 5 horas e 19 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jgentry712
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