Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3042 kcal
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Gord: 94,58g | Prot: 93,92g | Carbs: 252,97g.
Café da Manhã: Oshee Vitamin Water, Sonko Maca, Ketchup, Humus, Masło, Jajecznica. Almoço: Grześkowiak Surówka Wiosenna, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Jantar: Turek Kozi Serek do Smarowania, Biedronka Rogal Pszenny , Perła Perła Export, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lanches/Outros: Wino Różowe, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Masło, Chleb Żytni, Lorenz Curly Peanut Classic, Milka Czekolada Mleczna. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miedzka
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