Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 53,5 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2179 kcal
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Gord: 121,48g | Prot: 112,27g | Carbs: 154,34g.
Café da Manhã: Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картофель по-Деревенски Большой, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almoço: Картофельное Пюре, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. Jantar: WKUP Энергетик, Farshe Торт Шоколадный Заливной , Чай, Bezmuki Трюфель. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de harakternaya
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