Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 81,32g | Prot: 130,51g | Carbs: 153,60g.
Café da Manhã: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 3,4%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Чебуречная Котлеты из Индейки, Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Snickers Сникерс, Epica Йогурт Питьевой Манго. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|