Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 100,75g | Prot: 84,27g | Carbs: 100,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ермолино Блинчики с Мясом . Almoço: Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Грибы, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Салат из Крабовых Палочек. Jantar: Кофе, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Lanches/Outros: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|