Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2464 kcal
|
Gord: 110,74g | Prot: 88,87g | Carbs: 290,89g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Яготинское Масло Сливочное, Хлеб Тостовый. Almoço: Ферма Брынза 35%, Помидоры, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Своя Лінія Майонез, Вареное Яйцо. Jantar: Пирожок с Капустой. Lanches/Outros: Кулиничи Пирожок с Яблоком , Чай с Сахаром, Петрушка, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Желе, Арахис, Помидоры. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|