Jornal de chenjessic1011, 23 set 21

挑戰七百卡的地獄模式,要戰勝大腦的食欲惡魔!GO!
52,6 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

578 kcal Gord: 30,32g | Prot: 33,90g | Carbs: 50,85g.   Café da Manhã: 易口舒 薄荷錠, 黑咖啡. Almoço: 原萃 烏龍茶, 芭樂, 7-11 水煮蛋, 空心菜. Jantar: 炒青菜, 炸雞排. Lanches/Outros: 可口可樂 纖維+, 柚子, 福記 阿薩姆茶葉蛋. mais...
1287 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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