Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 53,27g | Prot: 77,63g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Gulnur Viande de Kebab, Tomates Cerises, Salade Verte, Chabrior Demi Baguettes Précuites. Jantar: Tomates Cerises, Salade Verte, KFC Tenders, Itinéraire des Saveurs Beignets de Crevettes. Lanches/Outros: Chouquette. mais...
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1800 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aud83
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