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Da ich gerade sporttechnisch ausgedockt bin ist das ganz gut
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 59,68g | Prot: 111,35g | Carbs: 123,50g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: Bio Primo Erdnussmus, Choco Bistro Mais-Waffeln, Cucina Getrocknete Tomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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