Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 89,62g | Prot: 88,68g | Carbs: 172,59g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 五花肉, 木耳, 甜豆, 蔥油餅. Jantar: 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 炸薯條, 漢堡（單層）, 炒綠豆芽, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Lanches/Outros: 紅豆食府 南瓜子酥糖, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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