Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 73,26g | Prot: 87,95g | Carbs: 59,24g.
Café da Manhã: Bal, Untad Tam Buğday Ekmeği, Kaymak, Domatesler, Gürsüt Çoban Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Beyaz Pide Ekmeği, Fırında Tavuk. Lanches/Outros: Nestle 1927 Sütlü Çikolata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vildanertuğrul
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