Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 37,35g | Prot: 73,84g | Carbs: 227,93g.
Café da Manhã: Esselunga Susine Stanley , Sterzing Yogurt Magro, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Lavazza Caffè. Almoço: Pam Panorama Penne Rigate, Bofrost Melanzane Grigliate, Mutti Passata di Pomodoro, Sasso Olio d'oliva. Jantar: Salumeo Salame Nostrano, Leibniz Biscotti al Burro , Giusto Pane Casareccio, Eurospin Salsiccia , Vale Radicchio Rosso, Conad Riso, Lidl Costolette di Maiale con Osso. Lanches/Outros: Rigamonti Bresaola, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pane Integrale. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristina90@
|