Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 43,57g | Carbs: 78,16g.
Café da Manhã: Ekşi Hamur Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kızarmış Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Çorbası. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hem75
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