Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 52,93g | Prot: 57,86g | Carbs: 142,71g.
Café da Manhã: Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Киприно Сыр Лайт 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Окей Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Jantar: Гематоген, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|