Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 73,66g | Prot: 56,97g | Carbs: 278,43g.
Café da Manhã: Mondamin Feine Speisestärke, Ja! Haferflocken Zart, Kölln Kernige Haferflocken, Jeden Tag Skyr Natur, Alpro Hafer Ungesüßt, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. Almoço: Alpro Barista Hafer , Twix Twix, Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Butterlaugenstange (nach Valesa Schell). Jantar: Sünner Kölsches Wasser Orange, Pommes Frites, Burgerme Cheeseburger. Lanches/Outros: Ja! Mini Classic-Mix. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meli_2702
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