Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 149,95g | Carbs: 299,09g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Simply Market Grana Padano, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Simply Market Grana Padano, Bontà di Stagione Crema di Zucca con Riso Integrale. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Vanetta Yogurt Magro Bianco, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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