Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 130,54g | Carbs: 263,93g.
Café da Manhã: Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla. Almoço: Sweet Sapphire Grapes, Wit Brood, Komkommer (Geschild), Carrefour Pita Kip, Boni Magere Yoghurt Natuur, XXL Nutrition Whey Hydro, Ei, Imperial Vanillesuiker. Jantar: Witte Rijst, AH Ketjap Manis, Delhaize Kip Borstfilet, Broccoli, Baby Corn. Lanches/Outros: OLA Calippo Sinas, Crackito Chips, AH Chocomoussetaart, Sweet Sapphire Grapes, Lutti Fizzy Party Mix. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kashevoo
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