Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 66,95g | Prot: 115,81g | Carbs: 160,68g.
Café da Manhã: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кекс в кружке большой, Огурец (без Кожуры), Вологодское Льняное Масло. Almoço: Капуста Тушеная, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью, Куриная Печень, Помидоры. Lanches/Outros: Старые Традиции Белёвский Воздушный Десерт "Зефирное Настроение" Клубничный, Приготовленный Яичный Белок, Боярышник, Боярышник, Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Крем, Кофе Латте, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vatanias
|