Jornal de Julia-yeh, 24 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
46,9 kg Perdidos até agora: 9,3 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 104,08g | Prot: 45,22g | Carbs: 16,47g.   Café da Manhã: 藍絲可 無鹽草飼奶油, 黑咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Almoço: 豆干, 海帶(加醬油), 高麗菜, 黑咖啡, 7-11 茶葉蛋, 芥蘭, 家樂福 豬五花肉. mais...
104 kcal Exercício: 走路 - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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