Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 57,86g | Prot: 49,29g | Carbs: 95,78g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Питьевой Персик, Маракуйя и Мята, Жареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Almoço: Чабан Сметана 15%, Долма. Jantar: Nemoloko Овсяный Десерт, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Чабан Сметана 15%, Помидоры. Lanches/Outros: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Б.Ю. Александров Чизкейк, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chasescamander
|