Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 56,05g | Prot: 77,64g | Carbs: 47,56g.
Café da Manhã: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Слива, Нектарин, Кофе, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Almoço: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Лента Баклажан , Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|