Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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99,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 53,69g | Prot: 130,42g | Carbs: 165,12g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Tamtürk Wurst, Yakult Yakult, Kaffee mit Milch. Jantar: Dennree Vegane Würstchen Fränkische Art, Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse, Pflaumen, Krombacher Fassbrause Mango, Aldi Dominosteine. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 21enomis
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