Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 56,48g | Prot: 56,30g | Carbs: 147,67g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Nesquik, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Almoço: Mayonnaise Légère, Casino Comté, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Materne Pom'potes Pomme. Jantar: Kinder Maxi, Envia Plume de Lait, Lidl Gnocchi à Poêler, Marque Repère Petits Pois Carottes, Herta Escalope Grillée Soja Et Blé . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Tu as bien géré sa descend 😊il faut continuer, tu vas y arriver , ne lache rien 👍 bonne continuation passe une très bonne journée👍😘🤝
23 set 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de margotpqt
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