Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 56,31g | Prot: 72,28g | Carbs: 109,72g.
Lanche da Manhã: Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Französischer Weichkäse , Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Smorbotte Gesalzene Butter, Mehrkornbrötchen. Chá da Tarde: Geschnetzeltes, Bürger Knöpfle. mais...
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2260 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 11 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Google Fit - 22 horas e 21 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Guten Morgen und einen angenehmen Tag wünsche ich dir.
24 set 21 por membro: Cornerfarmer
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Guten Tag
Danke dir auch und ein schönes Wochenende
24 set 21 por membro: pinkygirl0815
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Schönen guten Morgen und eine angenehme Woche wünsche ich dir. Ich hoffe es geht dir einigermaßen gut.
27 set 21 por membro: Cornerfarmer
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Histórico de Peso de pinkygirl0815
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