|
УРА! ЗА МОИ ТРУДЫ ВЕСЫ НАГРАДИЛИ МЕНЯ ЦИФРОЙ 63💪😂
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 49,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 43,41g | Prot: 79,95g | Carbs: 155,94g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Янтарь Сыр Плавленый, Елизавета Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Смешанные Орехи, Пятерочка Банан, Геркулес Ясно Солнышко. Almoço: Сарафаново Кефир 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Jantar: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Нескафе Кофе Растворимый, Пятерочка Яблоко Красное, Полет Печенье Овсяное Классическое, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наташечка77
|