Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 37,07g | Prot: 28,80g | Carbs: 121,96g.
Café da Manhã: Tee, Kupfer Spanferkelbraten, Käse, Pierogi Ruskie, Aldi Tortilla Wraps. Almoço: Tee mit Zucker vorgesüßt, Aldi Croissant, Bofrost Blumenkohlgratin, Steinhauer Gebratene Auberginen mit Knoblauch. Jantar: Käse, Aldi Tortilla Wraps. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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