Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 168,68g | Prot: 68,71g | Carbs: 32,84g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Kaffee, DM Bio Kokosöl, Mea Vita MCT Öl. Almoço: K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Spitzkohl, Kerrygold Butter, DM Bio Kokosöl. Jantar: Tomaten, Zucchini, Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe, Top Mare Premium Räucherlachs, Schlagsahne, Edeka Avocado Hass, Kerrygold Butter, Gewöhnlicher Feldsalat. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea_1203_P
|