Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 45,38g | Prot: 84,17g | Carbs: 245,87g.
Café da Manhã: Kölln Kernige Haferflocken, Ja! Haferflocken Zart, Mondamin Feine Speisestärke, Ja! Skyr Natur, Alpro Hafer Ungesüßt, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), GutBio Reis-Waffeln Apfel-Karotte, Butterlaugenstange (nach Valesa Schell), Beste Ernte Junge Möhren, Edeka Pflaumen, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatherzen, Ja! Gouda Jung. Jantar: Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln, Frikadelle. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meli_2702
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