Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 58,38g | Prot: 52,03g | Carbs: 89,83g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, Weintrauben, REWE Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Getrocknete Kürbiskerne, Seeberger Mandeln, Alpro Soya Sojamilch Light, Kölln Kernige Haferflocken. Almoço: Knackwurst. Jantar: Low Carb Pizza. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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