Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 53,55g | Prot: 55,80g | Carbs: 116,62g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Boombar Печенье Шоколад-Мята , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо с Пряностями, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сосиски из Трески, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Gusto Икра из Баклажанов, ВкусВилл Бамия "Бинди" С Овощами, ВкусВилл Драники Овощные. Jantar: ВкусВилл Вафли с Облепихой и Лимоном. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|