Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 95,28g | Prot: 85,04g | Carbs: 185,18g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Almoço: Cetriolo (senza Buccia), Tuna Tonno all'olio di Girasole, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Jantar: Delser Crackers Salati, Galbanino Galbanino , Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Lanches/Outros: Fonzies Originali Fonzies, Pesca, Chiquita Banana, Knorr Brodo Granulare Vegetale. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maricristallina
|