Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
|
42,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 68,63g | Prot: 69,26g | Carbs: 189,62g.
Café da Manhã: Мёд, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Грецкие Орехи, Тыквенная каша 22.09.21. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Премія Креветки, Кулиничи Лаваш, Авокадо. Jantar: Norven Морской Окунь, Оладьи из кабачков, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Lanches/Outros: Канів Сыр Голландский 45%, Премия Арахисовая Паста, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Канів Сыр Голландский 45%, Snickers Snickers. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|