Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 36,52g | Carbs: 78,26g.
Café da Manhã: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком, Брокколи, Омлет с Молоком. Almoço: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухая Рисовая Лапша. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibiriak4285
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