Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2014
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79,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 86,09g | Carbs: 26,23g.
Café da Manhã: Queso Fresco, Café con Leche, Huevo Revuelto. Almoço: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Verduras Mixtas. Lanches/Outros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Queso Fresco. mais...
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2542 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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