Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 23,25g | Prot: 29,57g | Carbs: 70,26g.
Café da Manhã: 구운계란, 호두, 아메리카노, 사과. Almoço: 김치, 김부각, 구운계란, 동치미, 나물비빔밥. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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