Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
115 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 64,98g | Prot: 84,45g | Carbs: 119,65g.
Café da Manhã: Банан, Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Президент Сыр Бри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Almoço: Сыр Российский, Куриное Филе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кабачок. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ёжаа
|