Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 84,28g | Prot: 124,18g | Carbs: 145,81g.
Café da Manhã: Now Omega-3, Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almoço: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Чебуречная Котлеты из Индейки. Jantar: Пестравка Творог 0,3%, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|