Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 81,60g | Prot: 118,83g | Carbs: 148,66g.
Café da Manhã: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 3,4%, Now Omega-3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Молоко 3,4%, Чебуречная Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snickers Сникерс. Jantar: Простоквашино Молоко 3,4%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Snickers Сникерс, Пестравка Творог 0,3%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|