Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 27,00g | Prot: 22,05g | Carbs: 153,44g.
Café da Manhã: Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Almoço: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Pink Lady Apples, Coffee with Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer. Jantar: Red Table Wine , Coleslaw , Potato Salad , Greek Salad, Pickled Beetroot, I&J Fish Bakes. Lanches/Outros: Kingsley Dry Lemon, Vodka, Sugar Free Cola Soft Drink, Sally Williams Cranberry & Almond Nougat. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelmarievdw
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