Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 69,73g | Prot: 106,02g | Carbs: 126,85g.
Café da Manhã: Корица, Медовая Долина Мёд , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Репа, Котлеты с кабачком. Almoço: Куриное Филе Вареное, Уксус, Укроп, Огурец (с Кожурой), Котлеты с кабачком, Укроп, Яйцо, Куриный Бульон. Jantar: Good Food Помело Сушеное, Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Натуральный Сыр, Медовая Долина Мёд , Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Шоколадово Конфеты Кокосик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|