Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2342 kcal
|
Gord: 83,24g | Prot: 93,93g | Carbs: 309,94g.
Café da Manhã: Good Food Карамельные Хлебцы, А йогурт. Almoço: McDonald's Латте Маленький , McDonald's Житній Зі Свининою Та Соусом З Хріном. Jantar: АТБ Киви Голд, Виноград, Biscuit Chocolate Maria With Bran, АТБ Банан, Мёд, А йогурт. Lanches/Outros: Красное Яблоко, АТБ Груша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Панкейки, Делиция Печенье Брауни , Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helkh.
|