Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Gord: 25,94g | Prot: 48,20g | Carbs: 53,47g.
Café da Manhã: Горячие Бутерброд. Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Ветчина Индейки, Щи с Курицей. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Филе Свинины. Lanches/Outros: Snickers Сникерс, Вино Красное Сухое. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kortru1
|