Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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102,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 55,48g | Carbs: 80,03g.
Café da Manhã: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Cafezinho, Cafezinho, Sadia Presunto Magro Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Cenouras, Alhos-Poró, Crepioca. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Gym Chef Couve Flor, Brócolis Cozido, Escarola Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol1912
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