Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 35,39g | Prot: 54,07g | Carbs: 130,95g.
Café da Manhã: Tereyağı, Bal, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Almoço: Bal, Süt. Jantar: Mantarlı Tavuk Sote. Lanches/Outros: Elma, Şeftali. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yarensekeer
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