Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 67,41g | Prot: 78,62g | Carbs: 133,92g.
Café da Manhã: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Отварной. Jantar: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Фуджи Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k0504
|