Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 51,52g | Prot: 132,33g | Carbs: 166,02g.
Café da Manhã: Leche de Arroz, Café Espresso, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Prozis Protein Porridge, Ciruela Claudia. Almoço: Pan de Pueblo, Espárragos, Champiñones, Papa Cocida, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Mejillones al Vapor o Escalfados, Reina Flan de Café. Jantar: Queso Feta, Tomate Verde, Alipende Lechuga Iceberg, Aguacate. Lanches/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Café Cortado, Prozis Oats & Whey Chocolate-Hazelnut. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de judityod
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