Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 113,20g | Carbs: 162,16g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sporty Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionic Nutrition Протеин, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Almoço: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Манго, Чернышихинские Колбасы Балык Свиной , Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|