Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Gord: 94,70g | Prot: 94,71g | Carbs: 144,07g.
Café da Manhã: Лента Яблоко, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай, Магнит Персик, Ашан Инжир, Куриный Бульон, Петелинка Куриное Бедро. Jantar: Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Блины, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Сыр Адыгейский, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lanches/Outros: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ашан Инжир, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Чай, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|