Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 41,02g | Prot: 63,50g | Carbs: 143,03g.
Café da Manhã: Raisins, Carrefour Saumon Fumé , Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Chocolat, Kiwi, Bjorg Porridge Figue Framboise, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almoço: Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Poivrons, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Charal Boulettes au Boeuf. Jantar: U Huile de Tournesol, Carottes, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Courgette. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Surimi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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