Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 38,52g | Prot: 43,62g | Carbs: 72,53g.
Café da Manhã: Nespresso Kapseln, Emmi Milch Laktosefrei, Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Almoço: Lovilio Burrata, Tomaten. Jantar: Pita-Brot, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Sojasoße, Milbona Crefée, Zwiebeln, Lauch, Champignons, Karotten, Brokkoli. Lanches/Outros: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Farmer Soft Himbeer. mais...
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2299 kcal
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Exercício:
Indoor Bike - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
😪 Oh nein, was habt ihr zwei nur gemacht? Nicht lange her, da hab ich an euch gedacht. Hab mir aber natürlich gewünscht, dass ihr die Kurve gekriegt habt (nicht wie ich 🤭). welcome back
20 set 21 por membro: LuftundLiebe
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Was habt ihr gewettet 🤭😂🤗
20 set 21 por membro: LuftundLiebe
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Histórico de Peso de Sabina_007
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